উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবারের তালিকা

উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের তালিকা

উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের তালিকা, খাবারের ক্যালোরি যত কম হবে, খাবার তত স্বাস্থ্যসম্মত হবে। এই ধারণাটি আমাদের মাঝে খুব পাকাপোক্তভাবেই গেঁথে গেছে। ধারনাটি যে ভুল, সেটাও বলা যায় না। তবে এই ধারণার …

উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের তালিকা পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
বমি ভাব কমানোর ঘরোয়া উপায়

বমি ভাব কমানোর ঘরোয়া উপায়

বমি ভাব কমানোর ঘরোয়া উপায় বমি হলে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণ লবণ ও পানি বের হয়ে যায় এ লবণ পানি ঘাটতি পূরণ করতে অবশ্যই বমি পর স্যালাইন খাওয়া উচিত অনেকে …

বমি ভাব কমানোর ঘরোয়া উপায় পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার

কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার 2023

কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার,কিডনি শরীরের এমন এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা মূত্রনালীর অংশ এবং রক্তের ফিল্টার হিসেবে কাজ করে। কি কি প্রধান কাজ হল দেহ থেকে বর্জ্য বের করে এবং …

কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার 2023 পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
স্ত্রীর সাথে প্রথম সহবাস

স্ত্রীর সাথে প্রথম সহবাস/স্বামী-স্ত্রী যৌন মিলনের প্রস্তুতি

স্ত্রীর সাথে প্রথম সহবাস। প্রথম মিলন কালে আপনার স্ত্রী লজ্জায় আড়ষ্ট থাকেবেন এটাই স্বাভাবিক। বিশেষ করে পরিবারের ঠিক করা বিয়েতে অপরিচিত একজন পুরুষের সাথে একত্র বসবাস কেউ কি অতি সহজে …

স্ত্রীর সাথে প্রথম সহবাস/স্বামী-স্ত্রী যৌন মিলনের প্রস্তুতি পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
যৌনবাহিত রোগসমূহ

যৌনবাহিত রোগসমূহ এবং চিকিৎসা 2023

যৌনবাহিত রোগসমূহ এবং চিকিৎসা সিফিলিস :- সিফিলিস রোগের জীবানুর নাম ট্রেপনোমা প্যালিডাম। সিফিলিস আক্রান্ত কারো সাথে যৌন মিলনে এই রোগ হয়ে থাকে, তবে রোগীর রক্ত গ্রহনের মাধ্যমেও এই রোগ হয়। আবার …

যৌনবাহিত রোগসমূহ এবং চিকিৎসা 2023 পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
জটিল রোগের সমাধানে থানকুনি পাতা

জটিল রোগের সমাধানে থানকুনি পাতা। এক পাতায় মিলবে ১০ রোগের উপশম

জটিল রোগের সমাধানে থানকুনি পাতা, গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার সেই আদি কাল থেকেই । এটি খুব ছোট একটি পাতা যা দেখতে গোলাকৃতির মতো । থানকুনি পাতার উপকারিতা রয়েছে অনেক । …

জটিল রোগের সমাধানে থানকুনি পাতা। এক পাতায় মিলবে ১০ রোগের উপশম পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়

সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায় 10 টি এখনি জেনে নিন

সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়, সর্দি – কাশি এ রোগটি সবারই হয়েছে, ঠান্ডা লাগলে গলায় খুশখুশে ভাব, নাক-চোখ দিয়ে পানি পড়া, মাথা ভার হয়ে থাকে এবং বিরক্তিকর লাগে । প্রাকৃতিক …

সর্দি-কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায় 10 টি এখনি জেনে নিন পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
মস্তিষ্কের-যত্ন-নিন।-স্মৃতি-শক্তি-বৃদ্ধির-কার্যকরী-উপায়

মস্তিষ্কের যত্ন নিন। স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির কার্যকরী উপায়

মস্তিষ্কের যত্ন নিন। স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির কার্যকরী উপায়! দূর ছাই! কিচ্ছু মনে থাকে না। স্মৃতিশক্তিটা কি কমে গেল? নিজেদের প্রতি এ জাতীয় অভিযোগ আমরা হরহামেশাই করে থাকি। আর বয়স হলে …

মস্তিষ্কের যত্ন নিন। স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির কার্যকরী উপায় পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
খাঁটি মধু চেনার উপায়

খাঁটি মধু চেনার উপায় এবং মধুর উপকারিতা

খাঁটি মধু চেনার উপায় এবং মধুর উপকারিতা মধুর গুনের কথা আর নতুন করে বলার কিছু নেই। জন্মের পর নানি দাদিরা মুখে মধু দেয়নি এমন মানুষ পাওয়া দায়। মধুর নানাবিধ উপকর …

খাঁটি মধু চেনার উপায় এবং মধুর উপকারিতা পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
ইমকন ট্যাবলেট

মিলনের কত ঘন্টা পর ইমকন ট্যাবলেট খেলে গর্ভধারনের সম্ভাবনা থাকে না?

মিলনের কত ঘন্টা পর ইমকন ট্যাবলেট খেলে গর্ভধারনের সম্ভাবনা থাকে না? অসতর্কতায় বা অনিরাপদ যৌন সংসর্গের পর গর্ভধারণের ঝুঁকি কমাতে অনেকেই ইমার্জেন্সি পিল গ্রহণ করে থাকেন। ইমকন 1 মহিলাদের জন্য …

মিলনের কত ঘন্টা পর ইমকন ট্যাবলেট খেলে গর্ভধারনের সম্ভাবনা থাকে না? পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন
ইবনে সিনা হাসপাতালের ঠিকানা

ইবনে সিনা হাসপাতালের ঠিকানা, ডাক্তারদের তালিকা, এবং যোগাযোগ

ইবনে সিনা হাসপাতালের ঠিকানা, ডাক্তারদের তালিকা, এবং যোগাযোগ। আমরা হয়তো অনেকেই যানি ইবনে সিনা হলো বাংলাদেশের একটি অলাভজনক ও স্বাস্থ্য সেবা মূলক কল্যাণ ট্রাস্ট। এটি বাংলাদেশে বেসরকারিভাবে নির্মিত প্রধান স্বাস্থ্য …

ইবনে সিনা হাসপাতালের ঠিকানা, ডাক্তারদের তালিকা, এবং যোগাযোগ পুরো পড়তে এখানে ক্লিক করুন